ปัจจัยที่ช่วยลดอัตตราการเกิดมะเร็งมดลูก

มะเร็งมดลูกเป็นมะเร็งอีกชนิดหนึ่งที่คร่าชีวิตหญิงไทยมากที่สุดรองลองมาจากมะเร็งปากมดลูก และมะเร็งเต้านม ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าสาวๆควรจะทำตัวอย่างไรดีเพื่อให้ห่างไกลมะเร็งมดลูก

1.  การรับประทานยาคุมกำเนิด  ::  การรับประทานยบาคุมกำเนิดได้มีผลการวิจัยออกมาบอกว่า การรับประทานยาคุมกำเนิดนั้นช่วยป้องกัยและลดอัตตราเสี่ยงในการเกิดมะเร็งมดลูกในผู้หญิงได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์  และยังส่งผลครอบคลุมไปอีกประมาณ 10 – 20 ปี 2.  การออกกำลังกาย  ::  การออกกำลังกายใช่ว่าจะสำคัญกับผู้ป่วยมะเร้งเท่านั้น แต่ยังสำคัญกับทุกๆคน  เพราะการออกกำลังกายทำให้ร่างกายเกิดการทำงานและเผาผลาญไขมัน หรือช่วสยลดความอ้วนได้ ซึ่งไขมันหรือความอ้วนต่างๆนี้นอกจากจะก่อให้เกิดโณคมะเร็งแล้วยังก่อให่เกิดโรคอีกหลายโรคด้วย 3.  ชาเขียว  ::  ได้มีผลการวิจัยออกมาบอกอีกเช่นกันว่าการรับประทานชาเขียวช่วยในการลดอัตราการเกิดโณคมะเร็งมดลูกได้ประมาณ 0.8 เท่า เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้ทานชาเขียวเป็นประจำ 4.  ทานมะเขือเทศ  ::  มะเขือเทศถือว่าเป็นสมุนไพรต้านมะเร็งได้เป็นอย่างดีเลย ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งมดลูก , มะเร็งปากมดลูก , มะเร็งอัณฑะ , มะเร็งองคชาติ และมะเร็งเต้านม แต่ทริคในการกินให้ได้ผลที่สุดนั้นคือการรับประทานมะเขือเทศปรุงสุกแล้วเท่านั้น เขียนหรือเรียบเรียงโดย : AntiCancerThailand.com

Comments

comments